Le Judo Club du Cap de Gascogne va reprendre ses activités à partir du samedi 6 septembre 2014. Sport d’équilibre, sport éducatif, sport de défense, le Judo est adapté à toutes les tranches d’âge.
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| photo: JCCG - Gala 2013 |
Véritable sport éducatif, le Judo permet à chacun de devenir plus adroit, plus souple, plus fort mais aussi d’apprendre à respecter des règles, découvrir l’entraide, évaluer ses forces et ses faiblesses pour progresser.
Le Judo est un sport pour tous qui procure un véritable équilibre. Activité de détente et de plaisir, le Judo est une discipline basée sur l’échange et la progression. L’apprentissage se fait de manière progressive en fonction des aptitudes de l’individu, ce qui permet à chacun d’évoluer à son rythme.
Pour les enfants 4-5 ans, la Fédération a mis en place l’éveil Judo. Pédagogie adaptée qui permet le développement physique et intellectuel des très jeunes pratiquants. Le programme éveil-judo est délibérément construit, autour de l’intérêt de l’enfant, pour faciliter ses futurs apprentissages du judo et des activités sportives et artistiques en général.
Prolongement naturel de la pratique du Judo, le Jujitsu est un art basé sur la défense, qui exclut le risque, mais nécessite un véritable engagement du corps et de l’esprit.
Le Jujitsu est une méthode de défense fondée sur le contrôle de soi et de l’adversaire. Ceux qui le souhaitent peuvent progresser à travers les grades et obtenir la ceinture noire. Se préparer physiquement et maîtriser les habiletés techniques fondamentales du Judo et du Jujitsu restent les buts de tout pratiquant.
Pour tous renseignements, le Judo Club du Cap de Gascogne sera présent au Forum des Associations le samedi 6 septembre 2014 matin puis au Dojo l’après-midi (salle J.M Commenay, avenue du Tursan, en face de la crèche). Les inscriptions débuteront à cette date et se poursuivront toute l’année sportive aux horaires des cours.
Profitez d’une période d’essai totalement gratuite pour tous les âges et sexes pour découvrir ces activités et la convivialité du club. Encore une dernière info: le JCCG est labellisé « Valides Handicapés » depuis 2010 (label Sport et Handicap Aquitain) et accueille donc toutes les personnes en situation de handicap en cours adaptés pendant les cours normaux.
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Horaires des cours:
Eveil-judo (4-5 ans, nés en 2010 et 2009): mercredi de 17h15 à 18h15 et samedi de 11h00 à 12h00,
Mini-poussins (6-7 ans, nés en 2008 et 2007): mardi de 17h30 à 18h30 et samedi de 13h30 à 14h30,
Poussins (8-9 ans, nés en 2006 et 2005) et Benjamins (10-11 ans, nés en 2004 et 2003) : mardi de 18h30 à 19h30 et samedi de 14h30 à 15h30,
Minimes (12-13 ans nés en 2002 et 2001), Cadets (14-15-16 ans, nés en 2000,1999 et 1998), Juniors (17-18-19 ans, nés en 1997, 1996 et 1995) et Séniors (20 ans et plus, nés en 1994 et avant): mercredi de 18h15 à 19h45 et samedi de 15h30 à 17h00,
Jujitsu (à partir de 10 ans, nés en 2004 et avant): lundi de 19h00 à 20h30.
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